Persönliches Coaching
Was ist Coaching?
Coaching ist ein personenzentrierter Beratungs- und Betreuungsprozess, der unterschiedliche Bedarfslagen des Coachingnehmers umfassen kann, zeitlich begrenzt ist und als Hilfe zur Selbsthilfe zu verstehen ist.
Um Mehr Transparenz im Coaching zu schaffen, arbeiten alle ita est Coaches nach den Richlinien für den DIN-geprüften Business Coach, Diese erhalten klare Anforderungen an den Coach und seine Kompetenzen und schaffen somit einen einheitlichen Qualitätsstandard.
Coaching bietet sich an in Krisen- und Entscheidungssituationen sowie bei dauerhaft belastenden Themen:
Ich habe eine berufliche oder sportliche Leistungsblockade. Wie kann ich meine Leistung wieder verbessern?
Ich neige zu Selbstzweifeln und Versagensängsten. Was kann ich dagegen tun?
Ich habe Schwierigkeiten in der Partnerschaft, Familie oder mit Kollegen. Was nun? Ich bin unzufriedenheit mit meiner jetzigen Lebenssituation und habe ein Gefühl von
Orientierungs- und Ziellosigkeit. Wie finde ich neue Lebensziele und gebe meinem
Leben wieder mehr Sinn? Ich stecke in alten Gewohnheiten fest (z.B.: zu viel essen, unorganisiert sein, un-
pünktlich sein). Wie kann ich mein Verhalten ändern? Ich habe einfach zuviel Stress. Was kann ich ändern?
Was ist Ihr Nutzen?
Coaching eröffnet Ihnen neue Sichtweisen und Handlungsspielräume.
Sie bringen Ihr Leben in Einklang - privat, beruflich, gesundheitlich.
Sie erlangen eine sinnvolle Haltung in herausfordernden Situationen.
Sie haben ein klares Selbstbild, wissen um Ihre Stärken und Schwächen und wie Sie
damit situationsbezogen umgehen können.
Sie wissen genau was Sie wollen, was Ihnen wichtig ist und können dies auch
klar kommunizieren.
Und was auch noch interessant sein könnte, finden Sie hier in einer pdf-Datei:
Wie läuft ein Coaching ab? 
Was sind die Voraussetzungen für ein erfolgreiches Coaching?